la danza dei 7 chakras

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LA GEODANZA E I SETTE CHAKRA

La geodanza: danza movimento bio-energetica è una disciplina artistico-terapeutica in cui il termine danza, non è inteso come movimento classico, strutturato ma, viene utilizzato nella sua più intrinseca accezione di danza come energia vitale.

L’energia vitale è spesso interrotta dalle condizioni che ci impediscono di realizzarci in una vita quotidiana che con le sue richieste di lavoro, famiglia, salute ci fa perdere il contatto con noi stessi, generando spesso piccoli e grandi blocchi energetici e patologie psicofisiche inibenti. (v. Geodanza)

Gli incontri hanno l’obiettivo di rimuovere quelle tensioni psicofisiche, quei blocchi energetici che impediscono al singolo partecipante una libera espressione e realizzazione di sé e del proprio benessere fisico, psichico ed emozionale.

“Tutto ciò che viene sbloccato nel corpo si ripercuote nella mente e nelle emozioni”

Il percorso di geodanza si ispira e mantiene la disposizione e le caratteristiche dei sette chakra della tradizione tantrica indiana.

Ogni chakra viene esplorato per quattro incontri, partendo dal primo, la terra, fino ad arrivare al settimo, la corona.

Questi livelli costituiscono la base e il contenitore di riferimento del metodo utilizzato; una tradizione che tende al mantenimento dell’equilibrio psico-fisico della persona

 

Cantalupo 15

PRIMO LIVELLO: LA TERRA

LA TERRA, IL PESO, IL SENTIRE IL PROPRIO CORPO, IL PRIMO SPAZIO, LE RADICI, L’INFANZIA, LA STABILITA’

SECONDO LIVELLO: L’ACQUA

LA PANCIA, LE SENSAZIONI: LA SENSUALITA’ E LA SESSAULITA’, IO/TU, LA FUSIONE, LA SIMBIOSI, IL CONTATTO

TERZO LIVELLO: IL FUOCO

L’IDENTIFICAZIONE DI SE’, IL COSTRUIRE E IL DISTRUGGERE, IL PRESENTE, IL DIRITTO DI ESITERE, L’ESSERE FORTI E DETERMINATI, LA SCELTA

QUARTO: IL CUORE

LE EMOZIONI, GLI ALTRI, IL SENTIRE, L’ARTE, LA BELLEZZA, I LIVELLI DELL’AMORE, DARE E RICEVERE

QUINTO LIVELLO: LA GOLA

LA COMUNICAZIONE, LA VOCE, INTERNO-ESTERNO, LIBERAZIONE DELL’ ESPRESSIVITA’ DANZANTE E LA LIBERAZIONE CREATIVA DELLA VOCE. IL GESTO COME COMUNICAZIONE DELL’IO

SESTO LIVELLO: IL TERZO OCCHIO

LE IMMAGINI SIMBOLICHE, L’ONIRICO, L’ALTRA VISTA, LA MEDITAZIONE

SETTIMO LIVELLO: LA CORONA

IL SENSO DELLE COSE, L’ELABORAZIONE, LO SPAZIO DELLA COSCIENZA CHE SI SVUOTA

 

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Il rilassamento l’abbandono fiducioso alla terra, lo spazio della visualizzazione, il viaggio meditativo

I MOVIMENTI sono semplici e adatti a tutti, accompagnati da MUSICHE selezionate con cura

I corsi si sviluppano secondo incontri che si svolgono una volta a settimana e sono della durata di un’ora/ un’ora e trenta circa.